Formé à la philosophie, à la psychanalyse et aux thérapies énergétiques, et ayant un sensibilité fine et particulière pour la lecture des énergies, je m’inspire à la fois de la méthode freudienne, fondatrice de la compréhension de l’inconscient, de la voie jungienne, qui explore les profondeurs de la psyché (par les archétypes, les rêves, et le processus d’individuation), et des sagesses philosophiques et spirituelles..
Mon approche intégrative se nourrit des avancées contemporaines en matière de psychologie, de thérapie humaniste, en énergétique et en spiritualité, afin d’offrir un accompagnement plus humain, sur mesure et sans dogmes, respectueux de la personnalité de chacun, sans négliger les fondements thérapeutiques reconnus.

• Confidentialité
• Bienveillance et neutralité
• Respect du rythme individuel
• Écoute active (Rogers) et flottante (Freud)
• Valorisation de l’aspect émotionnel*
• Prise en compte des questions philosophiques et existentielles
• Posture inclusive, prise en compte des vécus (trans-) identitaires et LGBTQ+
• Répondant au code de déontologie des professionnels de la santé mentale de la  FF2P et de l’ A.P.E. 

La psychanalyse : pour explorer, comprendre, libérer, transformer les schémas de votre inconscient, à travers la parole, les associations libres, les rêves et les interprétations.
Le travail énergétique de l’aura : pour identifier et harmoniser votre énergie et libérer ce qui ne peut pas se libérer par la parole.
L’hypnose ericksonienne : pour agir rapidement sur une problématique ciblée (peur, deuil, anxiété, dépendance).
L’imagination active : une méthode de visualisation élaborée par Carl Gustav Jung pour explorer l’inconscient, dialoguer avec les archétypes et rétablir l’harmonie générale..
La méditation & l’introspection : pour apprendre à méditer, à revenir au présent, à prendre du recul, à interroger nos croyances limitantes et approfondir les questionnements spirituels.
Note : Les outils évoluent au fil de votre transformation, en fonction de votre rythme et respectant votre système de croyances.

Ma pratique thérapeutique s’inspire de la rencontre entre la psychologie archétypale (C. G. Jung, J. Hillman ), l’approche corporelle et énergétique (Reich, Lowen, Reiki, Soins Esséniens), la psychologie existentielle ( A. Maslow, C. Rogers, I. Yalom), la philosophie de l’Essence (Spinoza, Plotin, le stoïcisme, Simone Weil, Bergson , Husserl), et une spiritualité non-duelle et incarnée ( Ramana Maharshi, Aurobindo, Amma, Byron Katie, Jean-Yves-Leloup, Thierry Janssen).

J’ai enfin compris mes blocages psychologiques et j’ai réussi à m’en libérer grâce à l’aide de Frédéric qui a sur me mettre à l’aise là où tous les autres psy ont échoué (oui je ne suis pas facile !) Un grand merci Frédéric !

Jeanne D.

Grâce à l’accompagnement de Frédéric, j’ai compris comment fonctionnait mon inconscient (j’ai appris à ne plus le subir mais à dialoguer avec lui) et j’ai pu avancer dans mon développement personnel.

Jean M.

Les séances avec Frédéric Florens m’ont permis de trouver un équilibre intérieur et de mieux gérer mes émotions au quotidien. Ce travail fait à ses côtés vit en moi à tout moment. J’ai parfois l’impression d’avoir Frédéric dans un coin de ma tête qui m’aide à résoudre mes soucis quotidien. Son approche est précieuse et je souhaite à tous de faire un petit séjour entre ses mains et son intelligence. Tant d’empathie et de sagesse font du bien.

Philippe D.